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sexta-feira, 29 de setembro de 2017

Os 50 melhores alimentos para emagrecer - Óleo de coco


Esta é mais uma fonte de gordura saudável, podendo ser usada como alternativa ao azeite, que deve manter-se no leque de gorduras de eleição. Os últimos estudos sobre gorduras dizem que o óleo de coco é uma das opções que mais beneficia a perda de peso.
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